Vrije sportVOORINSCHRIJVING; VANAF JANUARI

Smallgroup training 

 

Inhoud:
Een oefengroep waarbij u een half uur cardio (fiets, roei, loopband, crosstrainer) en half uur  (gevarieerde) circuittraining of groepsactiviteit doet (bijv. boksen). De circuittraining is op tijd zo dat ieder het op zijn eigen niveau kan doen. Er is een 1/10 begeleiding door fysiotherapeut en/of personaltrainer. Er kunnen maximaal 20 mensen in elke groep waarbij de groep gesplitst wordt in 2x10. De ene keer start je met circuit de andere keer met cardio.  

Kosten: 1 keer per week op abonnement 30,- euro (per maand, automatische incasso)
              2 keer per week op abonnement 45,- euro (per maand, automatische incasso)

 

 

Kies uw gewenste dag en tijd:

Vrije sport maandag 07.00-08.00
Vrije sport maandag 08.00-09.00
Vrije sport dinsdag 07.00-08.00
Vrije sport dinsdag 08.00-09.00
Vrije sport dinsdag 09.00-10.00
Vrije sport dinsdag 20.00-21.00
Vrije sport dinsdag 21.00-22.00
Vrije sport woensdag 07.00-08.00
Vrije sport woensdag 08.00-09.00
Vrije sport woensdag 09.00-10.00
Vrije sport woensdag 19.00-20.00
Vrije sport woensdag 20.00-21.00
Vrije sport woensdag 21.00-22.00
Vrije sport donderdag 07.00-08.00
Vrije sport donderdag 08.00-09.00
Vrije sport donderdag 09.00-10.00
Vrije sport donderdag 21.00-22.00
Vrije sport vrijdag 08.00-09.00
Vrije sport vrijdag 17.00-18.00
Vrije sport zaterdag 07.00-08.00
Vrije sport zaterdag 08.00-09.00
Vrije sport zaterdag 09.00-10.00

De gegevens van deze groepstraining op een rij:

Maximaal aantal deelnemers:
20 personen

Prijs:
abonnement