Fietspositie analysemeer fietsplezier!

05 MAART 2021

Foto van Fietspositie analyse

Dynamische fietspositie analyse (FPA)

Waarom een FPA?

Door een juiste fietspositie kunnen er veel klachten worden verholpen of voorkomen. Veelvoorkomende blessures bij het fietsen zijn:

  • Onderrug
  • Zitvlak/zadelpijn
  • Knieën
  • Schouders en nek
  • Pols en handen

Fietsen doet u natuurlijk voor uw plezier. Om plezier te hebben wilt u zo comfortabel mogelijk op de fiets zitten. Daarvoor hebt u een bepaalde kracht, lenigheid en stabiliteit nodig, maar ook een goede fietspositie. 

Om tijdens het fietsen optimaal te presteren moet u natuurlijk goed getraind zijn. De juiste fietspositie kan er echter voor zorgen dat de kracht tijdens het fietsen beter wordt overgebracht waardoor u nog beter presteert. 

 

Voor wie?

Een dynamische fietspositie analyse is niet alleen voor iedere wielrenner of mountainbiker met blessures, maar ook voor renners die hun fietspositie eens kritisch willen laten bekijken of hun prestaties willen verbeteren. 

https://www.fysiotherapiekoninginneweg.nl/specialisatie/34/bikefit.html