Krachtige, stevige en stabiele benen? Kom dan je beenspieren trainen tijdens een uurtje LegDay. Hiermee versterk je je benen in kracht, stabiliteit en conditie. Tijdens deze les combineer je cardio met kracht- en circuittraining. De nadruk ligt vanzelfsprekend op de beenspieren.
Al je beenspieren trainen
Bij LegDay wordt het nooit saai! Dankzij het afwisselende programma train je elke spier in je benen en geef je jouw hele lichaam een energieboost. Je hele lijf wordt sterker en fitter!
Of je nu een ervaren sporter bent, herstelt van een blessure of deze wilt voorkomen, LegDay is er voor jou. Je sport op je eigen niveau, maar wel gezellig samen. Samen geven we jouw benen de aandacht die ze verdienen!
Beenspieren trainen? Meld je aan voor een proefles LegDay!
Kies je gewenste dag en tijd voor LegDay donderdag 18:00-19:00:
Er zijn op dit moment geen trainingen om voor aan te melden.
Abonnementkosten
1 keer per week €32,50 per maand*
2 keer per week €47,50 per maand*
3 keer per week €57,50 per maand*
* Inschrijfgeld bedraagt eenmalig €30,00
* Kosten worden automatisch van je rekening afgeschreven.
* Opzeggen van je abonnement kan UITSLUITEND via de mail (groepen@ftkw.nl). (Houd rekening met een opzegtermijn van zes weken)